Kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh, khi cho bé bú

Một thắc mắc thường gặp của những người lần đầu làm mẹ là không biết bé bú bao nhiêu là đủ. Dưới đây, Trung tâm sức khoẻ nhi khoa Century sẽ đưa ra một số thông tin để giúp phụ huynh có thể trả lời “Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ” để giúp các mẹ tự tin nuôi con trong giai đoạn này.  

Xem thêm:

1. Nguyên tắc cho trẻ sơ sinh bú 

  • Cho trẻ bú ngay sau khi sinh: Giờ đầu tiên sau khi sinh là thời gian rất quan trọng đối với mẹ và em bé. Vì vậy, ngay sau khi sinh, mẹ nên cho bé bú ngay. Sữa ban đầu sau sinh là sữa non rất giàu dinh dưỡng, các mẹ nhớ đừng vắt bỏ. 
  • Thời gian bé sơ sinh bú khoảng 10 – 20 phút.
  • Mỗi lần cho bé ti, mẹ nên vắt bớt sữa loãng ban đầu, vì sữa sau sẽ đặc và giàu dinh dưỡng giúp bé no lâu hơn. 
  • Mẹ cũng nên cho bé bú cạn một bầu sữa rồi mới chuyển qua bầu khác . Hoặc lần sau sẽ bú bên khác 
  • Tần suất ti mẹ: Những ngày đầu sau sinh, cần cho bé bú mỗi giờ, tức là cách 1h lại cho bé bú 1 lần. Trong 1 – 2 ngày đầu tiên, bé sẽ luôn thấy đói vì sức chứa dạ dày chỉ 30 – 35ml. Tùy thuộc vào nhu cầu bú của trẻ, đôi khi bé chỉ muốn bú một chút, đôi khi bé lại muốn bú lâu hơn. 
  • Vào tuần thứ 2 sau khi sinh bé có thể sẽ bú nhiều hơn, có thể lên tới 12 lần/ 24h.

2. Làm sao để biết bé đã bú đủ no?

 

bé bú bao nhiêu là đủ
Bé bú bao nhiêu là đủ

Có rất nhiều dấu hiệu mà bé “cố tình” báo hiệu để cho mẹ biết rằng bé đang đói. Bình thường, các mẹ thường cho em bé bú khi bé quấy khóc. Tuy nhiên, khi em bé khóc thì đó là dấu hiệu quá muộn của việc báo hiệu bé đòi ăn. Do đó, việc các bà mẹ nhận biết được các dấu hiệu bé đang đòi bú sớm rất cần thiết như:

2.1 Nhận biết dấu hiệu trẻ đói 

  • Vùi đầu vào ngực của người đang bế ẵm
  • Cố gắng thu hút sự chú ý bằng cách kéo quần áo
  • Di chuyển tay chân, khua khoắng liên tục
  • Đập vào cánh tay hay ngực của người đang bế
  • Quấy khóc
  • Rên rỉ, lầm bầm
  • Cựa quậy liên tục

2.2 Nhận biết dấu hiệu trẻ bú no qua cử chỉ, hành động của trẻ 

  • Quan sát bàn tay của bé: Khi bé đói, tay bé nắm chặt khua khoắng loạn xạ. Mặt đỏ do bé gồng mình và khó chịu. Thậm chí bé cho tay vào miệng. Sau khi bé no sẽ thả lỏng bàn tay, bé bắt đầu thư giãn nên nhìn bé thoải mái hơn. Nếu bé nhả ti và vẫn khó chịu, tay chân vẫn loạn xạ hoặc khóc nhiều cha mẹ lưu ý: vỗ ợ hơi cho bé, sau đó cho bé bú tiếp, kiểm tra tư thế bú sao đúng để bé không bú phải hơi…… Sau khi no bé sẽ dễ chịu và thư thái hơn.
  • Giấc ngủ liền mạch: Khi bé bú no, bé sẽ ngủ liền mạch hơn, ngon hơn. Nếu bé ngủ được 45 – 60 phút là thời gian ngủ tối thiểu của trẻ sơ sinh khi đó bé đã bú đủ.

Ngoài các dấu hiệu này Các mẹ có thể nhận biết bé bú đủ no dựa vào những dấu hiệu sau:

2.3 Nhận biết trẻ bú đủ no bằng cách quan sát tã của trẻ

Bé bú bao nhiêu là đủ
Bé bú bao nhiêu là đủ

  

  • Trong 2 ngày đầu sau sinh, bé cần thay 2 – 4 cái tã/ngày. Tuy nhiên, từ ngày thứ 5 trở đi số tã phải thay 6 -8 cái/ngày.
  • Nước tiểu nhạt màu, không có mùi. Nếu nước tiểu màu sẫm thì nhiều khả năng bé bú không đủ.
  • Đi cầu: Đi cầu cũng là một cách dễ nhận biết bé bú có đủ no không. Thông thường, tần suất đi cầu của trẻ như sau: 
  • Ngày thứ 1 – 2 sau sinh, bé đi phân su (màu đen/ xanh đậm, dính như kẹo kéo)
  • Khi bé bú sữa non của mẹ sữa bình thường phân bé sẽ loãng hơn, có màu vàng, ít có mùi hôi.
  • Thông thường trẻ đi cầu 1 lần/ngày, một số trường hợp do giãn ruột sinh lý trẻ 2-3 ngày mới đi 1 lần, phân vẫn mềm mịn, không rặn nhiều khi đi. 
  • Cũng lưu ý số tã cần thay 6 – 8 cái /ngày là bé bú đủ.

2.4 Nhận biết trẻ bú đủ qua dấu hiệu tăng cân 

Đây là dấu hiệu quan trọng nhất. Trong 7 – 14  ngày đầu tiên sau sinh, bé có thể gặp hiện tượng sụt cân sinh lý, giảm 5 – 10% trọng lượng cơ thể. Điều này là bình thường nên bố mẹn đừng quá lo lắng. Khoảng tuần thứ 2 trở đi sau sinh cân nặng của bé sẽ trở lại bình thường, cân nặng, chiều cao, chu vi vòng đầu tăng đúng chuẩn khi trẻ bú đủ no. 

Cụ thể tăng trưởng của trẻ theo thời gian như sau:

Tốc độ tăng cân của trẻ bú đủ no, phát triển tốt:  

  • 3 tháng đầu trung bình 30g / ngày (0,9kg/tháng) 
  • 3 tháng tiếp theo trung bình 20g/ngày (0,6kg/ tháng). 6 tháng tiếp trung bình trẻ tăng 10g/ngày (0,3kg/ tháng). Lưu ý: Cân nặng của trẻ nên được cân đo vào cùng một thời điểm và trên cùng một thiết bị. 

Tốc độ tăng chiều cao của trẻ bú đủ no: 

  • 3 tháng đầu 3 – 3,5cm/ tháng
  •  3 tháng tiếp theo 2cm/tháng. 
  • Chỉ số vòng đầu: sơ sinh: 32- 34cm, trẻ 1 tuổi: 44 – 46cm.

2.5 Các dấu hiệu khác 

Ngoài ra các bạn thấy ti của mình mềm hơn nhiều sau khi bé bú, bé bú no sẽ tự động bỏ bú, sau bú bé sẽ ngủ từ 2 – 4h. 

Dựa vào các dấu hiệu cảm tính và lý tính trên đây, cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết khi nào trẻ đói, khi trẻ đã bú đủ no. Trong các dấu hiệu trên, tốc độ tăng trưởng về chiều cao và cân nặng được xem là những chỉ số đáng tin cậy nhất. Vì vậy, với phụ huynh lần đầu làm cha mẹ, Trung tâm Century khuyến cáo nên có một quyển sổ tay ghi lại tốc độ tăng cân và chiều cao của trẻ theo tuần.

Xem thêm: Cẩm nang làm mẹ 

 

Bài viết liên quan