Cách trị sổ mũi cho trẻ tại nhà hiệu quả tức thì mà không tốn kém

Khi thấy trẻ có biểu hiện sổ mũi, mẹ không được chủ quan. Vì sổ mũi là triệu chứng thường gặp ở hầu hết các bệnh đường hô hấp trên như viêm họng, viêm xoang, viêm phế quản, cảm cúm. Đây là một căn bệnh đơn giản nhưng dễ lây nhiễm qua đường hô hấp. Bài viết dưới đây mách mẹ cách trị sổ mũi cho trẻ tại nhà đơn giản hiệu quả mẹ nào cũng thực hiện được.

Cách trị sổ mũi cho trẻ
Cách trị sổ mũi cho trẻ

 Viêm mũi là gì?

Viêm mũi, tiếng thông dụng là sổ mũi, là kích thích và viêm màng nhầy bên trong mũi. Các triệu chứng thông thường là nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi và có đờm trong họng.

Nguyên nhân sổ mũi cho trẻ

Chất gây dị ứng trong không khí như phấn hoa và lông gia súc gây ra viêm mũi dị ứng cho trẻ. Với các triệu chứng như: hắt hơi và ngứa mũi, ho, nhức đầu, mệt mỏi, khó chịu và suy giảm nhận thức. 

Ngoài ra, viêm mũi thường bị gây ra bởi nhiễm virus hoặc vi khuẩn, bao gồm cả chứng bệnh cảm lạnh thông thường. Các triệu chứng của cảm lạnh thông thường bao gồm chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng (viêm họng), ho, nghẹt mũi, và nhức đầu nhẹ.

Cách trị sổ mũi cho trẻ tại nhà đơn giản mẹ nào cũng có thể thực hiện được

1. Massage mũi

Đây là cách trị sổ mũi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ giúp trẻ mau hết sổ mũi nghẹt mũi mà nhiều mẹ không biết. 

Nếu trẻ bị nghẹt mũi trái hãy nằm nghiêng về phía bên phải và ngược lại. Dùng ngón trỏ bấm vào huyệt gọi là nghinh hương ở hai bên cánh mũi, day day vài phút, ngày 3-4 lần, sẽ thấy hiệu quả cực kỳ.

Khi con bị nghẹt mũi, khó thở. Mẹ dùng ngón cái và ngón trỏ hoặc hai ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sát 2 bên sống mũi. Thực hiện như vậy nhiều lần trong ngày sẽ giúp con có thể thở dễ dàng.

2. Cho con uống nước lá húng quế và tỏi nướng

Dúng 1/2 củ tỏi, nướng vừa vàng tới cho dậy mùi, bóc vỏ, giã nhuyễn.

Lấy 10 – 15 lá húng quế, giã nhỏ ra trộn chung với tỏi nướng, cho 1-2 thìa cafe nước sôi vào, chắt lấy nước, cho con uống ngày 2-3 lần như vậy liên tục 5 ngày đến 1 tuần (mỗi lần là lượng lá như trên). Đây là cách trị sổ mũi cho trẻ từ 2 tháng trở lên.

3. Trà gừng loãng

Việc bé hít ngược nước mũi xuống họng hoặc liếm, nuốt một phần nước mũi có thể khiến bé bị chướng bụng. Trong trường hợp này, chỉ cần một chút bột gừng pha vào nước trà sẽ giúp trẻ êm bụng ngay. Nếu bé đã hơn 1 tuổi, mẹ có thể cho thêm một ít mật ong để giúp bé ngon miệng hơn.

4. Nhỏ mũi cho con bằng nước muối sinh lý 

 Đây là cách được các bác sĩ khuyên dùng. Nhỏ mũi cho con ngày 3 – 4 lần khi con có biểu hiện hắt hơi nhiều lần trong ngày. Khi con đã bắt đầu sổ mũi, mẹ cần phải nhỏ mũi cho con ngày 6-7 lần, mới giúp con nhanh hết.

Chảy mũi càng nhiều càng nên nhỏ, nhưng phải hút sạch nước mũi mới nhỏ, không thì sẽ khiến nước mũi chảy ngược vào sâu trong khoang mũi, khiến viêm mũi nặng hơn. Nếu mẹ thấy con chảy nước mũi nhiều lại không nhỏ mũi sẽ khiến con viêm mũi lâu hết hơn, viêm nhiễm có nguy cơ nặng hơn.

5. Tắm nước ấm

Hơi nước ấm giúp làm lỏng dịch mũi, trẻ sẽ dễ hỉ ra hoặc mẹ cũng dễ làm sạch bằng dụng cụ hút mũi hơn.

  • Nước tắm của bé cần có nhiệt độ vừa phải, không quá nóng cũng không quá lạnh. Nhiệt độ tắm thích hợp là từ 33 độ C đến 35 độ C.
  • Phòng tắm cho bé phải kín gió.
  • Mẹ cần tắm nhanh cho bé, tránh để bé ngâm nước lâu. Thời gian tắm thích hợp là từ 10 giờ đến 10 giờ 30 sáng hoặc 14 đến 15 giờ chiều. Tuyệt đối tránh tắm cho bé sau 16 giờ chiều. Thời gian tắm thích hợp là khoảng 5 đến 6 phút. Không tắm cho bé quá 7 phút.

Con sổ mũi chưa khỏi là do mẹ nhỏ mũi chưa đúng cách

Thực tế là rất nhiều mẹ không biết cách nhỏ mũi đúng cách cho con. Dẫn đến trình trạng con sổ mũi vài ngày sau là bị viêm nhiễm nặng hơn.

Theo TS.BS Nguyễn Tuyết Xương (Trưởng khoa Tai – Mũi – Họng, Bệnh viện Nhi Trung ương). Kỹ thuật rửa mũi cho trẻ đúng cách:

Đặt trẻ nằm nghiêng trên bàn hoặc giường. Để đầu thấp, mông cao, đặt 1 tay lên đầu trẻ và giữ nhẹ để tránh việc trẻ giãy giụa, có thể gây tổn thương trong quá trình rửa mũi.

  • Lót khăn xô dày dưới cổ và đầu trẻ để nước rửa chảy ra thấm vào đó.
  • Nếu trẻ mới bị ngạt mũi nhẹ, dịch mũi còn lỏng thì có thể tiến hành rửa luôn. Trong trường hợp dịch mũi đặc, có rỉ mũi thì nên nhỏ 2 – 3 giọt nước muối vào mỗi bên mũi, đợi 1 lúc cho nước muối ngấm làm mềm rỉ mũi rồi nhẹ nhàng dùng tay day day mũi bé để rỉ mũi mềm và bong ra.
  •  Đặt miệng lọ nước muối đầu tròn vào lỗ mũi phía trên của trẻ, bóp nhanh nhưng không quá mạnh để nước muối đi vào trong và từ từ chảy ra ở lỗ mũi bên kia. Dịch mũi và rỉ mũi có thể cuốn theo nước muối chảy ra lỗ mũi phía bên kia
  • Dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau sạch mũi, miệng trẻ, trấn an con vài phút trước khi quay bé nằm nghiêng sang phía ngược lại để rửa tiếp lỗ mũi bên kia của bé. Cách làm tương tự.
  • Nếu dịch mũi quá đặc và không thể trôi ra theo nước, có thể dùng dụng cụ hút mũi để hút cho trẻ. Tuy nhiên không nên lạm dụng hút mũi vì cách này có thể tạo áp lực gây tổn thương niêm mạc mũi.
  •  Bơm rửa cho đến khi nước rửa chảy ra màu trong, không còn dịch mũi nhầy. Ngày rửa mũi từ 3 đến 5 lần.

Lưu ý: Không dùng xi lanh chứa nước muối sinh lý bơm, rửa mũi bé do có thể làm trầy, xước niêm mạc mũi của trẻ. Mẹ phải tuân thủ đúng cách, nghĩa là áp dụng đúng bài, đúng liều lượng và đúng thời gian. 

Nhỏ mũi đúng cách mà trẻ vẫn sổ mũi kéo dài mẹ phải làm sao?

Trẻ bị sổ mũi kéo dài, ngoài việc bố mẹ cần vệ sinh rửa mũi tích cực cho trẻ, bố mẹ nên cho trẻ đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân viêm của bé và điều trị. Mũi chảy kéo dài ngoài gây ho còn hay gây viêm tai ở trẻ.

Mẹ không tìm cách trị sổ mũi cho trẻ kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm

Viêm mũi cấp: Bệnh thường gặp sớm nhất, ban đầu có thể chỉ là tình trạng sổ mũi do phản ứng lại với sự thay đổi của thời tiết, của dị nguyên. Nếu mũi không được làm sạch và tình trạng nghẹt mũi kéo dài sẽ dẫn đến viêm mũi.

Viêm xoang cấp: Bệnh sổ mũi không được điều trị hoặc điều trị không triệt để, dịch tiết còn đọng lại trong các hốc, các xoang, chứa nhiều vi khuẩn dẫn đến viêm xoang. Lâu dần là viêm xoang mãn tính, vô cùng khó chữa, tái đi tái lại nhiều lần.

Bệnh về tai mũi: Do hệ thống tai mũi họng thông với nhau qua các xoang, các hốc, nên một trong ba bộ phận bị bệnh sẽ ảnh hưởng đến hai bộ phận còn lại. Tình trạng dịch tiết, mủ viêm của bệnh sổ mũi có thể là nguyên nhân dẫn đến các bệnh ở tai và họng như viêm họng, viêm tai giữa, viêm tai ứ mủ…

Các biện pháp phòng ngừa trẻ sổ mũi

Theo ThS.BS Phạm Thắng – Bệnh viện Tai mũi họng Trung Ương. Hàng ngày mẹ nhớ vệ sinh mũi cho bé thật sạch sẽ: nhỏ cho bé nước muối sinh lý dành cho trẻ em.

Khuyến khích bé tự xì hết dịch nhầy trong mũi. Nếu bé chưa thể tự làm việc đó, mẹ có thể giúp bé bằng cách hút mũi cho bé. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt bổ sung nhiều vitamin C nhất là từ các loại hoa quả, rất tốt cho hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh sổ mũi.

Tránh tiếp xúc với vi khuẩn: tập thói quen rửa tay, vệ sinh cá nhân sạch sẽ,  đeo khẩu trang.

Hy vọng qua bài viết này, mẹ sẽ áp dụng các cách trị sổ mũi cho trẻ tại nhà ở trên cũng như có thêm những kiến thức chuẩn xác nhất để phòng bệnh, phát hiện và xử trí kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho trẻ và gia đình.

Nguồn: Tổng hợp

Xem thêm: 6 “bí quyết” trị dứt điểm ho và sổ mũi cho trẻ mà không cần đến thuốc

trung tâm sức khỏe nhi kkhoa

Bài viết liên quan