Mùa hè với thời tiết nắng nóng, oi bức không chỉ gây khó chịu cho người lớn mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ nhỏ. Nhiệt độ cao, độ ẩm lớn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển, khiến trẻ dễ mắc các bệnh truyền nhiễm và rối loạn thân nhiệt. Cha mẹ cần nắm rõ các bệnh thường gặp ở trẻ em mùa nóng để kịp thời phòng tránh và bảo vệ sức khỏe cho con yêu.
Danh Mục
1. Rôm sảy
- Nguyên nhân: Mồ hôi tiết ra nhiều gây bít tắc lỗ chân lông.
- Triệu chứng: Xuất hiện mụn nhỏ, đỏ, ngứa ở lưng, cổ, trán.
- Cách phòng: Giữ da trẻ khô thoáng, mặc quần áo mỏng, thấm hút mồ hôi, tắm nước mát thường xuyên.
2. Sốt siêu vi (cảm nắng, cảm nóng)
- Nguyên nhân: Virus tấn công do hệ miễn dịch yếu, nhiệt độ cơ thể tăng cao.
- Triệu chứng: Sốt cao, mệt mỏi, chán ăn, có thể kèm theo tiêu chảy.
- Cách phòng: Cho trẻ uống đủ nước, tránh ra ngoài trời nắng gắt, bổ sung vitamin tăng đề kháng.
3. Tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm
- Nguyên nhân: Ăn uống không đảm bảo vệ sinh, thức ăn ôi thiu, nhiễm khuẩn.
- Triệu chứng: Đi ngoài nhiều lần, phân lỏng, nôn ói, có thể mất nước.
- Cách phòng: Rửa tay trước khi ăn, ăn chín uống sôi, bảo quản thực phẩm đúng cách.
4. Viêm họng, viêm amidan
- Nguyên nhân: Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột (do điều hòa, quạt), uống nước lạnh.
- Triệu chứng: Đau họng, ho, sốt nhẹ, nuốt vướng.
- Cách phòng: Hạn chế cho trẻ uống nước lạnh, giữ ấm cổ họng, điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý.
5. Sốt xuất huyết
- Nguyên nhân: Muỗi vằn truyền virus Dengue.
- Triệu chứng: Sốt cao, đau đầu, chảy máu cam, nổi ban.
- Cách phòng: Diệt muỗi, lăng quăng, ngủ màn, tránh nước đọng quanh nhà.
6. Tay chân miệng
- Nguyên nhân: Virus lây qua đường miệng, tiếp xúc trực tiếp.
- Triệu chứng: Sốt, loét miệng, nổi mụn nước ở tay, chân.
- Cách phòng: Vệ sinh tay chân sạch sẽ, khử khuẩn đồ chơi, hạn chế tiếp xúc nơi đông người.
Cha mẹ cần làm gì để bảo vệ trẻ mùa nóng?
- Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ: Tắm rửa cho trẻ hàng ngày, lau khô người sau khi ra mồ hôi, vệ sinh đồ dùng cá nhân.
- Bổ sung đủ nước và dinh dưỡng: Cho trẻ uống đủ nước, nước hoa quả, ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng cường đề kháng.
- Điều chỉnh sinh hoạt hợp lý: Tránh cho trẻ chơi ngoài nắng gắt, cho trẻ ngủ đủ giấc, mặc đồ nhẹ thoáng.
- Tăng cường sức đề kháng: Bổ sung vi chất cần thiết như kẽm, vitamin C, men vi sinh để hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.
- Tiêm phòng đầy đủ: Đảm bảo trẻ được tiêm đầy đủ các loại vắc xin theo chương trình tiêm chủng mở rộng.
Mùa hè là thời điểm trẻ dễ mắc bệnh nếu không được chăm sóc đúng cách. Cha mẹ hãy chủ động phòng bệnh cho con bằng những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả, đồng thời bổ sung vi chất (nếu cần) để trẻ có sức đề kháng tốt hơn, vui chơi khỏe mạnh suốt mùa hè.